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崇陽縣中醫院舉辦宣傳活動 弘揚傳統中醫藥文化

來源:咸寧網 時間:2021-06-02 16:18

咸寧網訊 全媒體記者沈二民、通訊員雷珍望報道:今年來,崇陽縣中醫院開展中醫藥文化傳播活動,帶領患者練習傳統健身功法“八段錦”,旨在弘揚中醫藥文化,倡導健康生活。

據該院院長徐匹夫介紹,八段錦功法是一套獨立而完整的優秀健身功法,起源於北宋,至今共八百多年的歷史。他説,古人把這套動作比喻為“錦”,意為五顏六色,美而華貴。體現其動作舒展優美,視其為“祛病健身,效果極好,編排精緻,動作完美”。現代的八段錦在內容與名稱上均有所改變,此功法分為八段,每段一個動作,故名為“八段錦”,練習無需器械,不受場地侷限,簡單易學,節省時間,作用極其顯著;適合男女老少,可使瘦者健壯,肥者減肥。現代八段錦因其能顯著降低冠心病——心絞痛發作次數、減少心絞痛發作的持續時間、減輕臨牀症狀、改善患者焦慮、抑鬱的不良情緒、加速冠狀動脈側枝循環的建立,故而廣泛推薦內科疾病病康復治療。

為此,崇陽縣中醫院以老年病科為試點,開展弘揚中醫藥文化活動。科室人員帶領患者練習“八段錦”功法,將活動實踐融入科室患者康復管理中。隨着“八段錦”功法音樂聲起,科室許多的患者被吸引到科室安排的鍛鍊場地,參與鍛鍊的患者們微笑着在醫護人員耐心的指引下慢慢糾正動作。現場氛圍祥和又温暖,展現了醫患和諧相處的一幕。

此次活動受到患者肯定和好評。患者陳先生説:“做完八段錦後感覺全身關節肌肉都活動到了,整個人都輕鬆很多,特別是第一個動作兩手託天理三焦,整個肩部都很舒服”。還有不少患者及家屬反饋説,平時在病房裏卧牀呆的太悶了,心情容易鬱悶,這樣抽空的鍛鍊下覺得身心都要舒服多了,希望這樣的活動能持續下去開展。

據悉,崇陽縣中醫院老年病科定於每天下午16點- 17點,帶領患者進行“八段錦”功法的鍛鍊,以便讓更多的患者及羣眾參與活動,體驗並感受中醫藥文化的神奇魅力,厚植“愛中醫、信中醫、用中醫”的氛圍,提升居民中藥健康文化素養水平。



編輯:但堂丹

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